Se você está seguindo a dieta cetogênica, pode ser difícil encontrar opções de alimentos que se encaixem nos seus macros diários. No entanto, uma escolha inteligente que muitas pessoas não consideram é o arroz na dieta cetogênica. Neste artigo, vamos explorar os benefícios do arroz para a saúde e como ele pode melhorar a sua digestão.